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- 번아웃 인간 취미 드럼 레슨 4-8회차 번아웃과 PT 개인운동 안가는 참사로 시작한 드럼. 어느덧 레슨 8회 받고 재결제 한 뒤 바로 쓰는 후기. 5회차 드라우닝 2페이지를 나갔고 프리텐더 폭.이. 선언했습니다. 글쎄 제가 아예 잘못 연습한 거지 모에요,,,?^^ 박자가 하나도 안 맞지 모에요??????????^^^^^^ 쌤께서는 아니라고. 할 수 있다고. 용기를 붇돋아 주셨지만.
- 신림 피티, 체력이 안 좋을수록 PT를 받아야 하는 이유 “운동 좀 하다가 나중에 PT 받을게요.” 그런데 저는 오히려 이렇게 말씀드립니다. 체력이 약할수록, 운동이 처음일수록 PT가 더 필요합니다. ✔ 과호흡 ✔ 어지러움 ✔ 근육통 과도 발생 ✔ 무릎·허리 통증 운동은 잘못 시작하면 “체력 향상”이 아니라 “부상”으로 끝날 수.......
- 사직동PT동래 미남역 자격증트레이너 찾는다면!? 잘못 배우면 바로 망가집니다. 허리, 어깨, 무릎은 한 번 무너지면 몇 년을 고생합니다. 그래서 우리는 묻습니다. 그 트레이너, 자격이 있습니까? KN피트니스는 다릅니다. 단순히 PT 몇 번 해봤다는 사람이 아닙니다. 해부학을 이해하고, 관절의 각도를 계산하며, 고객의 통증 원인을 추적할 수 있는 사람입니다. 근데 자격증이 다가 아니.......
- 주례PT 개금헬스장 헬스피티만'10년' 다이어트 PT, 솔직히 다 비슷해 보이죠. 운동하고, 식단 조절하고, 땀 흘리면 살 빠진다. 이 말 틀린 거 아닙니다. 그런데 묻고 싶습니다. 몸을 잘못 다뤄서입니다. 10년 동안 다이어트 PT만 해오면서 가장 많이 들은 말이 있습니다. “운동은 열심히 했는데, 몸이 더 아파졌어요.”
- 러닝초보 런린이 러닝클래스 예전에 PT 받을때는 러닝머신에서 1분도 못 뛰었고, 숨차기 바빴는데.. 어느정도 체력이 올라왔는지 생각보다 뛸만했다. 분명 내 자세가 잘못 되었거나.. 뭔가 착지를 잘못하고 있거나... 무슨 이유가 있을거라 생각했고 혹시 러닝자세를 배울 수 있는 곳이 있는지 찾아봤다. 마침!
- [장안동필라테스]☆ 필라앤핏 7월 초심자 패키지 이벤트 ☆ 장안동에 헬스장, 필라테스샵 되게 많아서 고민하시는 분들이 되게 많을 것 같아서 준비했어요 사실 어딜가도 pt 10회 필라 10회부터 등록이 가능해서 돈 버리고, 시간 버리고 선생님 잘못 만나서 스트레스 받고!
- 여자 홈트레이닝 어플 모두의 트레이닝 후기 온라인 pt 모두의 트레이닝 후기 예쁜 가을옷 입기 위해, 겨울이 다가오기 전에 요즘 운동에 열을 올리시는 분들이 많죠! 간단한 코멘트와 함께 어떤 것들이 잘 됐고 잘못.......
- 고촌헬스 고촌피티 고촌PT 머슬브라더스 / 잘못 된 다이어트 방식 [사진첨부] 안녕하세요 고촌 헬스/PT 머슬브라더스 입니다 오늘도 열렬히 운동하고 다이어트 하시는 분들에게 잘못 된 다이어트 를 하고 계실 분들에게 조금이나마 도움이 되고자 포스팅을 올려드려용 수많은 다이어트 중 잘못 된 다이어트 상식 5가지를 알아볼 게용 원푸트 다이어트 다른 음식이 아닌 한 가지 음식만을 고집해 먹는 다이어트 단 기간 목표 체중을 정해놓고 시도하는 경우가
- WWIC 위너 서울 팬미팅 토크 부분 영상 위너 WWIC 서울 팬미팅중 PT 부분 영상들입니다. 직캠 고나리가 어마어마 했어요. 직캠이 많이 뜨지 않아 좀 서운 했는데 이틀 지나니 좀 올라오네요. 아무튼, 직찍 찍어주시는 모든 홈마께 감사를 ㅎㅎㅎ 몰아보니 제가 잘못 기억하는 것도 꽤 있긴 하군요. 현장감이 많이 느껴지진 않지만 아쉬운대로 일단 만족합니다.
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