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• 근육량 체력이 중요해지는 나이, 중년 장년을 위한 근육제어 수준의 근력운동, 장기적인 지도 관리중 50대 초반 남성 사업가 대표님 [노원역/염창역/피티] 동작 자세 모양알려주고 엉뚱한 근육으로 모양을 따라하면서 해당 근육이 느껴지면 잘하고 있다고 이야기하는 요즘 트레이너, AI에게 실망하고 그이상의 수준, 자신의 근육을 실제로 사용하고 동시에 타근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 수준을 필요로 하시는 분들만이 알아볼수있는 수준. 동작 자 blog.naver.com · 2026.08.18
• 하체 근육의 강화 성장 및 스쿼트 특정 구간에서의 기능향상을 위한 지도, 20대 여성 장애인 역도 선수 [노원역/피티/PT] 전문 피티 지도 경력 22년차 저의 지도를 위해서 열정의 발걸음을 상계역 부근에서 노원역 인근 저의 PT공간으로. 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼스널 트 blog.naver.com · 2026.08.07
• 근육을 사용하고 제어하는 수준에 대한 이해 습득에서 실제 성장을 위한 운동까지. 20대 남성 지도 기록 [상계역/마들역/개인피티/피티] 전문 피티지도 경력 22년차, 동작 자세가 아니라 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어 드리는 수준의 지도를 진행하는. 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 동작 모양 따라 하기, 주관적인 '느낌' 이야기, 불필요한 근육 개입 방치 ■ 김정민 퍼스널 blog.naver.com · 2026.08.07
• 소방서 새내기를 위한 지도 공부 요령 소방서 새내기라면 바로 운전을 하진 않을 겁니다. 경우에 따라 다르지만 대형 소방차량 운전자 양성교육이나 OJT 등을 통해서 교육을 받고 운전을 하게 되거나 구급차 운전을 할 수도 있고, 진압대원으로 보직을 받을 경우 왜 지리를 알아야 하는지 필요성을 못 느끼는 경우도 있을 거에요. 사 blog.naver.com · 2026.05.17
• 하체 근육 성장 강화를 위한 운동 중, 스쿼트 실시, 20대 여성 장애인 역도 선수 지도 [노원역/상계역/PT] 하체 근육의 기능적인 지속사용을 통한 취약지점에서의 반동 보다는 통제 연습까지. 20대 여성 장애인 역도 선수 태선수에 대한 지도. 상계역 부근에서 노원역 인근 저의 PT만을 위한 공간으로 발걸음을 해주시는 태선수에 대한 지도 기록입니다. blog.naver.com · 2026.07.25
• 어르신(시니어)들을 위한 컴퓨터 정보화교육수업 아람컴에서 꼼꼼하게 지도 받아요 안녕하세요. 컴퓨터자격증다따네! 아람컴퓨터전문학원 학원장입니다. 최근에 어르신 분들 AI활 용수업 및 컴퓨터활용 수업과 관련된 상담 문의가 많아 졌습니다. 예전부터 지금까지도 꾸준히 지도해 드리고 있었는데 최근에는 AI활용 수업 문의가 많습니다. 80대 중반 어르신 분들도 현재 오셔 컴 blog.naver.com · 2026.06.05
• 광배근의 기능적 지속사용과 동시간 타근육 제어 이해 습득을 위한 기초과정중인 40대 남성 하교수님 지도 기록 [노원역/마들역/PT] 마들역 부근에서 노원역 인근 소재의 저의 PT만을 위한 공간으로 발걸음을 해주시는 40대 남성 하OO 교수님에 대한 지도. 근육성장 강화 체력향상을 위한 목적 해당 과정을 위한 단계별 과정의 진행 동작 자세 모양새가 아니라 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리고 있습니다. blog.naver.com · 2026.07.19
• 책 고객 여정 지도 워크숍 가이드 │ 효과적인 고객 경험 관리와 UX 디자인을 위한 접근법 [독서 후기] 고객 여정 지도 워크숍 가이드 / 가토 미코토 지음 / 유엑스리뷰(2023) / 2026년 읽음 고객 여정 (Customer Journey) 고객의 일련의 브랜드 경험을 여행에 비유한 개념. 고객은 특정 브랜드나 상품을 인지, 구매, 재구매하는 각 단계에서 오프라인 매장이 blog.naver.com · 2026.06.21
• 마운자로 사용후 줄어든 근육량의 증가, 탄력을 만들어가며 멈춤없는 체지방수치 감소를 위한 다이어트 40대 여성 지도 전문적인 지도를 진행하고 있는 전문 피티 경력 22년차, 동작 자세 모양을 알려주는 수준이 아니라 근육을 제어하는 수준을 만들어드리고 진행되는 운동으로 실제 변화를 위한 과정, 마운자로 사용후 줄어든 근육량에 대한 증가, 체력 탄력 등 지속적인 사회생활을 위한 건강까지. 차분하게 저의 blog.naver.com · 2026.06.26
• 30대 후반 남성 사업가 대표님의 지속적인 사회생활을 위한 건강관리를 위한 장기적인 운동 진행중 [노원역/송추/피티] 퍼스널 트레이닝 스튜디오에서 진행중인 지도 기록. 다이어트 근육성장 체력 다양한 종목에 대한 전문선수의 경기력향상을 위한 웨이트 지도 등, 다양한 목표 지도....... blog.naver.com · 2026.08.14

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