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박지윤, 9㎏ 빼고 달라진 몸매…"예뻐졌단 말 백 번 들어"
[서울=뉴시스] 남정현 기자 = 방송인 박지윤이 9㎏ 감량 후 운동에 푹 빠진 근황을 전했다. 박지윤은 19일 소셜미디어에 "주말에 먹고 놀았으니 다시 운동 라이프", "부산에서 예뻐졌단 얘기 백 번 들어서 다 운동 덕인가 싶고"라는 글과 함께 영상을 게재했다.
www.newsis.com · 2026.10.19
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추신수 아내 하원미 “임신하면 2인분 먹어야 하는 줄”…체중 80kg까지
하원미가 첫째 임신 당시 체중이 80kg을 넘었고 출산 후 30kg을 감량하는 데 4년이 걸렸다고 밝혔다. 건강한 임신부의 경우 주 150분 정도 중강도 운동이 권장되지만, 운동 강도와 체중 증가 목표는 임신 전 건강 상태에 맞춰 조절해야 한다.
www.donga.com · 2026.10.19
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심진화, 민낯 공개하자 감탄…다이어트 성공 후 달라진 외모 비결은
[서울=뉴시스]장인혜 인턴 기자 = 개그우먼 심진화가 다이어트 후 한층 날씬해진 몸매와 화장기 없는 얼굴에도 빛나는 피부를 공개해 감탄을 자아냈다. 심진화가 과거 공개한 운동 일상도 눈길을 끌었다. 심진화의 운동 기록에서 눈에 띄는 점은 반려견과의 산책을 일상적인 운동으로 활용하면서 활동량을 꾸준히 늘렸다는 것이다.
www.newsis.com · 2026.10.31
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타고난 건가 '55세' 미나…"먹고 싶은 것 배불리 먹어요"
[서울=뉴시스]이준형 인턴 기자 = 가수 미나가 건강한 몸을 유지하는 자신만의 식습관과 운동 비법을 공개했다. 이어 "근력 운동 후에는 꼭 단백질 셰이크를 먹고, 작년부터는 운동 후 유산소 운동도 꼭 한다"고 덧붙였다.
www.newsis.com · 2026.10.11
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유뷰녀와 사귄 전직 K리거…폭행·협박 진실공방으로 번진 비극
지난 3일 JTBC '사건반장'에 따르면 남성 A씨는 이혼 후 아내의 불륜 사실을 알게 돼 상간 소송을 제기했고, 1심에서 승소 판결을 받았다. 지난해 9월 아내가 운영하던 운동 관련된 학원을 이전하면서 부부 사이가 멀어졌고, 같은 해 11월 아내가 이혼을 요구했다.
www.newsis.com · 2026.11.04
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일하면서 운동하고 급여도... 호주에서 시작된 실험
퇴근 후 헬스장에 들르겠다고 마음먹어도 하루 종일 일하고 나면 몸이 무겁다. 집에 돌아와 저녁을 먹고 밀린 집안일까지 하다 보면 운동 하려던 마음다짐은 다음 날로 넘어가기 십상이다. 호주에서 이 문제를 직장 안에서 풀어보려는 실험이 시작된다.
www.ohmynews.com · 2026.10.15
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포스코이앤씨 자곡동 '더샵갤러리', 러너 위한 팝업 오픈
LIVE'를 슬로건으로, 달리기부터 운동 후 회복과 휴식까지 러너의 일상을 주거 공간에서 체험할 수 있도록 기획됐다. 실제 러너의 집을 모티프로 꾸민 모델하우스에서 운동 전후 신체 관리와 휴식 과정을 경험할 수 있다.
www.newsis.com · 2026.10.12
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"83㎏→51㎏ 마운자로 안 썼다"…야옹이, 출산 후 30㎏ 감량
[서울=뉴시스]이재훈 기자 = 인기 웹툰 '여신강림'의 야옹이 작가가 둘째 출산 후 30㎏ 감량에 성공했다고 밝혔다. 야옹이 작가는 "마운자로를 비롯한 약과 보조제는 절대 복용하지 않았다"며 향후 출산 후 다이어트 운동 루틴과 식단을 정리해 공개하겠다고 덧붙였다.
www.newsis.com · 2026.11.01
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세라젬, 포스코이앤씨 '더샵갤러리 러너스 하우스'에 헬스케어 가전 배치
LIVE'를 슬로건으로 러닝 전 준비 단계부터 운동 후 회복, 휴식, 수면에 이르는 러너의 일상...
www.newspim.com · 2026.10.12
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“임신 후 67㎏까지 쪘는데”…손담비 21㎏ 감량·유지케 한 ‘운동의 정...
가수 손담비가 출산 후 21㎏을 감량하고 꾸준히 건강한 몸매를 유지하는 근황을 공개해 화제를 모으고 있다. 손담비는 최근 인스타그램에 “운동은 하고 싶을 때보다 하기 싫을 때 하는 게 진짜”라는 글과 함께 운동 중인...
www.seoul.co.kr · 2026.09.22
