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오래된 PC를 살리는 RAM·SSD 업그레이드 우선순위 컴퓨터가 느려지면 새 PC부터 알아보기 쉽지만, 사용 목적에 따라 RAM과 SSD만 업그레이드해도 체감 속도를 개선할 수 있습니다. 특히 아직 HDD를 사용하는 오래된 PC라면 저장장치를 SSD로 바꾸는 것이 가장 먼저 체감되는 업그레이드가 될 가능성이 높습니다. 반대로 SSD를 이미 blog.naver.com · 2026.08.20
얼굴각질 제거보다 관리, 피부턴오버 살리는 각질관리 루틴 "각질 벗겨낸다고 문지르기만 하면 피부 더 망가진다" 얼굴 각질은 제거가 아니라 관리로 접근해야 하는 이유 각질은 왜 자꾸 쌓이는 걸까 세안하고 기초 화장품을 아무리 꼼꼼히 발라도 피부가 유독 거칠게 느껴지는 날 있으시죠. 화장이 자꾸 뜨고 피부 톤이 칙칙해 보인다면 각질이 쌓였다는 신 blog.naver.com · 2026.08.26
말도 사람을 죽이고 살리는 힘이 있다 세수염마름(2026.08.15_김영희님의 作)_01~13 blog.naver.com · 2026.08.16
나만의 아침 루틴- 나를 살리는 힘 1. 기상 직후- 침묵 (스마트폰 X) 멈추기 5분 2. 확언- 나는 ~ 할 것이다, ~ 될 것이다 3. 시각화- 성공한 내 모습 생생하게 상상하기 4. 운동- 뇌로 혈액을 보내는 가벼운 운동, 스트레칭 5. 독서- 통찰을 주는 문장 6. 기록- 아이디어를 자산으로 만드는 메모 blog.naver.com · 2026.08.14
생명을 살리는 심폐소생술 CPR 2026년 7월 27일 용인시처인보건소 2층 교육실 생명을 살리는 심폐소생술 CPR 열사병 40도이상 노출되면 심장 간이 익는다. blog.naver.com · 2026.07.27
대전시, 단체헌혈로 생명 살리는 나눔 이어가:시사e조은뉴스 blog.naver.com · 2026.08.14
오늘도 남편을 살리는 AI AI가 오늘도 남편을 살림 ㅋㅋㅋ 이걸 20만원에 샀다하니 ㅋㅋㅋ 다이소가격에 200배 가격이라고 말하면 우째 될까 ㅋㅋㅋ 더 심한것도 봤음. 컴퓨터 그래픽 카드를 샀는데 몇백만원 짜리를 십몇만원 이라고 아내에게 사기 치는거 봤음. 그분 살아 계실려나? 그래픽 카드에 비해서 낚시릴은 그 blog.naver.com · 2026.07.27
[책] 나를 살리는 음식들, 선재스님의 인생발효이야기 오늘도 발효 중인 당신에게 공양을 올립니다. 생각이 바뀌어야 입맛이 바뀌고, 입맛이 바뀌어야 몸이 바뀐다. 사찰음식으로 만난 지혜로운 선재스님 정확히는 28년전, 대략은 30년 가까이전, 사회초년생이던 시절, 스님께 요리를 배우러 무작정 찾아갔죠. 그 인연으로 스님께 요리를 배우게 되었 blog.naver.com · 2026.08.13
칠석 지나 늦더위에 입맛 살리는 새콤달콤 닭무침 미나리 향 가득한 여름 끝자락 닭무침 칠석도 지나 참바람을 기다리는 때, 때늦은 폭염에 입맛까지 지칩니다. 삶은 닭고기에 미나리와 오이, 당근을 넣고 초고추장으로 새콤달콤하게 무치면 늦더위도 잊게 하는 별미가 됩니다. 맛있게 먹는 닭무침 레시피 재료 닭다리살·가슴살 600~700g, 미 blog.naver.com · 2026.08.21
중년을 살리는 하루 4분 운동 자외선 지수 최고지수에 가까운 아주 매서운 무더위가 이어지고 있는 가운데, 고온다습한 날씨 탓인지 자꾸만 무기력해지고 체력이 떨어지는 것이 체감될 정도로 하루하루 나의 신체 활력도 감소하고 있는 것 같은데, 많은 시간을 들이지 않고도 하루 단 4분을 투자해 건강을 챙길 수 있는 운동이라 blog.naver.com · 2026.08.04

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