블로그
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어깨가 굳었다고 느낄 때
특히 같은 동작을 오랫동안 반복하거나 무거운 물건을 자주 들고 옮기는 업무에서는 근육과 인대가 계속 사용되기 때문에 퇴근 무렵 몸이 뻐근해지는 경우가 많습니다. 어깨가 아픈 사람 가운데 시간이 흐를수록 팔을 들기 어려워지고 관절이 굳는 듯한 느낌을 호소하는 경우가 있습니.......
blog.naver.com · 2026.08.19
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다리붓기관리 하는법 : 드리프 사무실 지압슬리퍼
다리붓기 관리하기 : 드리프 사무실 지압슬리퍼 출근 전이랑 퇴근 후랑 다리 굵기 차이 나는 사람 바로 저입니다 ^____^ 하체가 정말 많이 붓는 체질이에요 결혼 준비할 때 경락마사지
blog.naver.com · 2026.08.18
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"퇴근하는 순간 내적 댄스 출 듯" 속으로는 세상 누구보다 텐션 높지만 겉으로는 영혼 가출해 있는 MBTI TOP 3
"저 사람 오늘 많이 피곤한가?", "기분이 안 좋은가?" 싶겠지만... 착각입니다! 겉으로는 에너지 방전 상태인 척 영혼이 가출해 있지만, 사실 머릿속에서는 온갖 유머와 드립, 퇴근 후 펼쳐질 낭만적인 계획으로 세상 누구보다 흥이 넘치고 있는 '겉포커페이스 속상상폭주
blog.naver.com · 2026.08.15
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야간회원권 출시(월 19000원)
출근 전에는 시간이 부족하고, 퇴근 후에는 사람 많은 헬스장 때문에 운동하기가 쉽지 않습니다. 그래서 준비했습니다. 퇴근 후 여유롭게 운동하고 싶은 분들을 위한 "나이트권" 런칭!
blog.naver.com · 2026.06.23
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처음의 마음. 소진수. 2026.s.family
낮에는 교육 행정의 언어로 일하고 밤에는 문헌정보학의 언어를 배워가는 사람. 책편집자이면서 사진을 전공한 사람. 새로운 공부의 반짝임을 좋아하는 사람. 도서관과 책, 그리고 사람 사이를 오가며 내가 꿈꾸는 삶에 조금씩 가까워지고 있다.
blog.naver.com · 2026.07.10
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긍정적인 사람이 더 빨리 지치는 이유
" 이모티콘을 남기는 사람. 그런데 이상하게도, 그렇게 늘 긍정적인 척하는 사람일수록 마음은 더 빨리, 더 자주 지칩니다. 끝없는 야근, 계속되는 수정 요청, 퇴근 무렵 갑자기 쏟아지는 업무까지...
blog.naver.com · 2026.08.11
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부산 해인당(인감 만들기)
살면서 처음으로 인감 만들 일이 생겨서 동생과 함께 6월 2일 화요일 퇴근 후 방문. 낮에 미리 전화드려서 저녁 6시 반쯤 방문하겠다고 말씀드렸다. 나랑 동생까지 두 사람 한자 이름 봐주시면서 이것저것 풀이해주신 시간이 한 시간 반 정도 된 것 같다. 생각보다 길어져서 우리는 배가 고팠다는...
blog.naver.com · 2026.07.19
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이웃 동네 마실 다니듯이 제주도 단골집
모르지만 추종하는 사람들 많은데 덕분에 그만 찾게 된 단골 업소도 있음 6월 하순 셋이니까 이번은 두 가지 어르신 손길로 반찬들 제주 문어로 숙회 ㅡ일본에서 배우러 온 사람 있었는데 안 가르쳐 줌 뿔소라 볶음 바로밥김밥 업주의 집이 부근인 줄 이제 알았음 ㅡ가게 퇴근 후 자리 식구 대접 누구든 뚬벙 언급으로 왕보말죽은 서비스 드림 성게소 한창 작업 중 시기 ㅡ
blog.naver.com · 2026.08.21
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알고보니 교수라는 조氏도 뼈 속까지 ...
여권 '레드팀' 자처 조국, 이번엔 산업장관 비판 "中 노동제 칭송은 시대착오적" 여권의 ‘레드팀(한 조직 내에서 가상의 적 역할을 하는 사람)’을 자처하는 조국 조국혁신당 혁신정책연구원장이 김 장관은 “52시간제 이슈는 우리의 가장 큰 경쟁 상대인 중국과 비교해야 한다”며 “중국 충칭의 한 IT 기업 관계자로부터 ‘996(오전 9시 출근·오후 9시 퇴근.......
blog.naver.com · 2026.08.09
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요추 추간판 탈출증의 대표 증상
아침에 출근하기 위해 자동차나 대중교통을 이용하고 회사에 도착한 뒤에는 컴퓨터 앞에서 오랜 시간을 보내며 퇴근 후에는 소파나 침대에 기대어 스마트폰을 사용하는 생활이 반복됩니다. 허리 통증은 많은 사람.......
blog.naver.com · 2026.08.05