블로그
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탈잉 멘탈탄탄 환급 챌린지 DAY 10 불렛저널 뜻, 노트 활용하기
수강 인증샷 학습 후기 10강 "불렛저널 - ADHD 일정을 정리하는 새로운 무기 " '부조'라고도 불리는 불렛저널은 뉴욕의 디자이너 '라이더 캐롤'이 개발한 일정관리법이라고 한다.
blog.naver.com · 2025.10.20
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내가 요즘 하고있는 기록들 너무 재밌다
불렛저널 나는 아날로그와 디지털 모두 하는 중인데, 아날로그는 불렛저널 하나로 끝! 기상시간, 식사, to do list, 루틴체크, 한달 사진회고 등 내게 맞는 방식으로 쓰는중 다양한 노트에 작성하다가 불렛저널 전용다이어리에 기록중인데 종이가 두꺼워서 비침없는거
blog.naver.com · 2025.12.22
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2025년 12월 사랑하는 아들
가정보육중이라 낮엔 육아하며 정신이 없고 일찍 자야 덜피곤해서 일찍 잤는데 오늘은 모든 것을 내려놓고 블로그 글도 쓰고, 손글씨 불렛저널 계획표도 썼다.
blog.naver.com · 2025.12.07
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2026년 다이어리 후보 4 (호보니치, 오롤리데이 등)
불렛저널 포켓. 스탈로지였던가. 혹시 2026년 중간에 필요할지도 몰라서.
blog.naver.com · 2025.12.06
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어쩌다 보니 2026년 다이어리를 찾아서..
연말이 되니 이곳저곳에서 2026년 다이어리, 일기 쓰기, 불렛저널.. 이런 이야기가 많이 들려온다.
blog.naver.com · 2025.11.14
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연말연초 불렛저널 | 2024 회고에서 2025 yearly, 무드트래커까지…
2페이지에 넣는 yearly, futurelog, 올해의 OO, 테마별 회고, 그리고 만다라트 2025 yearly ••• 월 단위로 2025년 펼쳐보기. 명절, 가족행사, 생일, 나들이 등 Future log ••• 가까운 미래를 적어도 좋지만 2030년도 궁금하니까.. 2024 올
blog.naver.com · 2025.01.01
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불렛저널 11월 3주 위클리, 2024 회고, 인생 타임라인 그리기 | 달리기를 시작하다
11월 3주 불렛저널 11월 3주, 10월은 정말 잘 쉬면서 보냈던 것 같은데 11월은 어느 시간보다 빠르게 흐른듯 하다.
blog.naver.com · 2024.11.26
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2025년 다이어리 기록 준비물 추천템 - 로이텀, 도구 추천, 불렛저널 팁
여름과 가을 사이 선선한 바람과 무화과를 한껏 즐기셨나요? 단감이 익어가고, 추수의 계절 가을, 나빼고 다른 사람들은 뭔가 다 수확한 것이 아닌가...하는 생각. 이 자각과 아쉬움을 내년 스케쥴링과 자기 관리를 위한 마인드셋, 그리고 적절한 도구를 갖추는 것으로 바꾸어요. 자세가 바로잡
blog.naver.com · 2024.10.26
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감사 일기에 대한 생각
감사 일기: 자기 계발, 미라클모닝,불렛저널 같은 영상을 보다 보면 빠지지 않고 나오는 얘기이다. 현재는 감사일기를 적고 있지는 않지만 위의 글의 불렛저널 다이어리 기록을 시작한 뒤 확언(affirmation) 부분에 적는 3가지가 있다. 1. 202x년 즐겁게 보내기 2.
blog.naver.com · 2025.01.15
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인간적인 성숙, 질적 성장을 맛보고 싶은 해
직장과 업무 나 사이의 감정적 거리두기 관리(내 일이나 내 사업이 아니라서 책임질 수 없음 인지), 내가 챙겨야하는 여러 종류의 이벤트와 관계 재정립(결혼, 가족) 등… 도구(불렛저널
blog.naver.com · 2025.01.10
