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뱃살 없애주는 특허받은 ‘복부 지압관리기’
특히 중년 이후 뱃살 속에 쌓이는 내장지방은 단순한 살이 아니라 질병의 씨앗이다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환, 심지어 치매까지도 그 출발점이 뱃살일 수 있다.
www.donga.com · 2026.06.16
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“체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]
“몸무게는 예전과 비슷한데 배만 나온 것 같아요.”갱년기를 겪는 여성들이 흔히 하는 말이다. 체중은 크게 늘지 않았는데도 허리둘레가 늘고 체형이 달라졌다고 느끼는 경우가 적지 않다. 전문가들은 단순히 살이 찌는 것이 아니라 여성호르몬 감소로 체내 지방 분포가 바뀌면서 나타나는 현상이라고
www.donga.com · 2026.07.04
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“4분만 따라하면 뱃살 빠져”…‘32㎏ 감량’ 홍지민의 관리 비법
단 4분 운동으로 복부 둘레를 줄일 수 있다는 운동법이 소개됐다. 지난 30일 유튜브 채널 ‘지금당장 홍지민’에서는 32kg 감량 후 유지 중인 뮤지컬 배우 홍지민(52)과 운동 전문가 제임스 킬이 출연해 4분 복부 운동 루틴을 공개했다.제임스 킬은 “타바타 방식으로 20초 운동, 10
www.donga.com · 2026.07.02
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자존감이 쑥, 60대의 '뱃살 해방' 대작전 성공기
아무 옷이나 취향대로 골라 입을 수 있을 만큼 선택의 폭이 늘어나니, 마음속 자존감마저 몰라보게 자라났다.
60대에게 뱃살 감량은 단순히 외모를 가꾸는 차원의 문제가 아니었다. 어깨 쪽 인대 파열로 손에 무리가 가는 운동은 피해야 하기에, 철저히 뱃살 빼기에 초점을 맞춘 맞춤형 루틴을 짰다.
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www.ohmynews.com · 2026.06.17
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“뱃살 뺐더니 허벅지가 찐다?”…지방흡입 후 몸에서 벌어지는 일
지방흡입 수술이 복부 등 특정 부위의 지방을 줄이는 데 효과적이지만, 이후 체중 관리에 실패할 경우 오히려 다른 부위의 지방이 더 늘어날 수 있다는 경고가 나왔다. 23일(현지 시간) 영국 데일리메일 보도에 따르면 지방흡입은 주로 복부나 허벅지 등 특정 부위의 피하지방을 제거하는 시술로
www.donga.com · 2026.06.27
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'뱃살 논란' 상처 받았나…혜리 "따뜻하게 봐 달라"
그룹 걸스데이 출신 배우 혜리가 근황을 전했다.
혜리는 20일 소셜미디어에 "저의 모든 걸음에 함께해 주신 수많은 분들께 진심으로 감사드립니다. 지금의 마음을 잊지 않고 앞으로도 진심을 다해 연기하겠습니다. 지금처럼 따뜻하게 지켜봐 주세요"라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다.
www.segye.com · 2026.06.20
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‘뱃살 논란’ 상처 받았나…혜리 “따뜻하게 봐 달라”
이후 공연 영상과 사진이 온라인에 공개되면서 일부 누리꾼들이 그의 뱃살 등 체형을 지적했다.이에 혜리는 16일 팬 소통 플랫폼을 통해 “우리 모두 그대로의 우리가 아름다운 거다.
www.donga.com · 2026.06.20
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늘어나는 뱃살 걱정 쏙, 이게 다 김신영 덕분이다
김신영이 돌아왔다. 은퇴를 선언한 적은 없지만, 한동안 TV에서 자주 보이지 않던 그녀의 얼굴을 보니 반가웠다.
지난 4월 10일 방송된 MBC 예능 <나 혼자 산다>(이하 '나혼산') 624회에서 공개된 그녀의 일상 키워드는 '행복한 집순이'였다. 혹독한 관리와 40kg대
star.ohmynews.com · 2026.06.18
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“그대로가 아름다워” 혜리, 무분별한 뱃살 품평에 빛난 ‘단단한 소신’
그룹 걸스데이 출신 배우 혜리가 당당한 매력이 돋보이는 화보를 공개했다.
지난 17일 혜리는 자신의 SNS를 통해 패션 매거진 커버를 장식한 화보 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속 혜리는 블랙 드레스와 화이트 톱 등 다채로운 의상을 감각적으로 소화하며 세련된 분위기를 자아
www.sportsworldi.com · 2026.06.18
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혜리 “꼭 날씬해야 프로인가”…‘뱃살 논란’에 직접 입 열었다
그룹 걸스데이 출신 배우 혜리가 팬미팅 이후 불거진 이른바 ‘뱃살 논란’에 직접 입장을 밝혔다,
혜리는 지난 16일 팬 소통 플랫폼을 통해 “사실 나는 내가 좋지만 보는 사람들은
www.segye.com · 2026.06.17
