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단호박스프 레시피 요리 단호박크림스프 만들기
단호박은 미국 타임지가 선정한 슈퍼푸드로 베타카로틴과 알파카로틴이 풍부하고 비타민 A, C, B군과 칼륨, 식이 섬유가 풍부하다고 해요. 열량이 낮아 다이어트 식품으.......
blog.naver.com · 2026.08.11
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단호박스프 레시피 요리 단호박크림스프 만들기
단호박은 미국 타임지가 선정한 슈퍼푸드로 베타카로틴과 알파카로틴이 풍부하고 비타민 A, C, B군과 칼륨, 식이 섬유가 풍부하다고 해요. 열량이 낮아 다이어트 식품으.......
blog.naver.com · 2026.08.11
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리노이드 EA-포뮬라 허리디스크 관리템 4주 먹어본 찐 후기
제가 살기 위해 운도을 시작한지도 어언 3년… 처음엔 다이어트 목적으로 시작을 했지만 나중엔 진짜 체력 관리 때문에 그냥 필수로 헬스장 출퇴근 하게 된 것 같아요 그래서 나름 자세도 있는 분들이나 관절+근육 같이 관리하려는 분들이 많이 드시더라구요 리노이드 EA-포뮬라는 필수 아미노산 9종과 아르기닌을 같이 배합해 체내 단백질 합성도 확실히 잡아준대요 요게 미국
blog.naver.com · 2026.08.19
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중년 여성, 살 빼고파도 한 주에 400g만
/사진=클립아트코리아 50대 이후에 20·30대 몸매 바라면 안 돼… 여름휴가를 맞이해 다이어트 중인 중년 여성이라면, 체중에 너그러워질 필요가 있다. 섭식장애 연구자인 미국 임상심리학자.......
blog.naver.com · 2026.08.12
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“다이어트 주사 맞고 토하더니”⋯19세女 결국 숨졌다, 이유는?
“다이어트 주사 맞고 토하더니”⋯19세女 결국 숨졌다, 이유는? 계속되는 구토, 부정맥 위험 높일 수도 박서정 인턴 기자 발행 2026.08.13 12:03 구글 검색 선호 출처로 추가 미국 캘리포니아 출신 여대생이 체중 감량 주사인 티르제파티드를
blog.naver.com · 2026.08.14
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다이어트에 도움 안 되는 9가지 속설
이 때문에 소셜 미디어(SNS) 등에는 다이어트 관련 정보들이 넘쳐흐른다. 그러다보니 어떤 것이 올바른 정보이고, 어떤 것이 과장되거나 그릇된 속설인지 판단하기도 쉽지 않다. 미국 건강·의료 매체 ‘메디컬뉴스투데.......
blog.naver.com · 2026.08.08
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직원 마운자로 지원에 연 3500억 쓰는 이유
미국 큰 은행인 뱅크오브아메리카에서 직원들 비만 치료를 위해 매년 3500억 원을 쓴다고 해요. 요즘은 다들 이 약 이야기만 들려요 처음에는 단순히 다이어트 약에 회사가 왜 저리 큰돈을 쓰나 했어요. 그런데 이 계열 치료제들이 요즘 전 세.......
blog.naver.com · 2026.08.11
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“17kg 빠지고 체지방 확 줄었다”… 36세 남성 ‘요요 없는 다이어트’ 3가지 비결
“17kg 빠지고 체지방 확 줄었다”… 36세 남성 ‘요요 없는 다이어트’ 3가지 비결 해외토픽 미국에서 30대 남성이 건강한 생활 습관을 유지해 다이어트에 성공한 사연이 전해졌다. 지난 8일(현지시각) 건강 매체 ‘맨즈 헬스(Men’s Health)’는 미국 워싱턴 D.C.에 거주하는 브랜 휴즈(36)의 다이어트 사례를 보도했다. 휴즈는 해병.......
blog.naver.com · 2026.07.16
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“담배도 안 피우는데 왜 폐암이지?”…원인은 냉장고 속 ‘이 음식’에 있었다
미국 국립보건원 산하 연구진은 국민건강영양조사(NHANES) 응답자 10만여 명의 식이 데이터를 폐암 진단 의료기록과 대조 4일(현지시간) 호흡기 질환 저널 ‘소락스(Thorax)’ 조사 대상자들은 하루 평균 약 3회 초가공식품을 섭취했으며 햄, 다이어트 음료, 탄산음료를 주로 먹었다.
blog.naver.com · 2026.08.05
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칼로리 낮아도 포만감 오래 유지…먹어서 살 빼는 식품들
이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’ 등의 자료를 토대로 건강한 다이어트 식단에 포함해야 할 식품을 정리했다. 달걀=큰 것 한 개.......
blog.naver.com · 2026.07.30
