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요즘 제가 매일 마시는 거, 오틀리 식물성귀리우유예요!
요즘 제가 매일 마시는 거, 오틀리 식물성귀리우유예요! 안녕하세요 여러분~ 요즘 제 아침 루틴에 빠질 수 없는 아이템 하나 소개해드리려고요! 전 세계 카페와 건강 음료 시장에서 이미 엄청난 인기를 자랑하고 있고, 국내에서도 요즘 귀리 음료 찾.......
blog.naver.com · 2026.06.26
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요즘 매일 쓰는 다이소 볼륨 샴푸 & 워터 트리트먼트 정직한실험실 괜찮은데?
요즘처럼 덥고 습한 날씨에는 피부 만큼이나 모발에도 신경을 많이 쓰게 되는 거 같아요. 습한 날씨 때문에 정수리 볼륨이 금방 가라 앉고, 두피고 쉽게 답답해지는 것 같지 않나요? 그래서 최근에는 헤어 제품도 꼼꼼하게 살펴보게 되더라고요. 이번에 사용해본 제품은 정직한실험실! 이름부터 뭔
blog.naver.com · 2026.07.12
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아이허브 추천템｜k2o by Sprinter부터 마그네슘까지, 요즘 매일 챙기는 웰니스 루틴
매일 수분을 충분히 마셔도 쉽게 목마름을 느끼거나 컨디션 관리가 고민이라면, 물과 함께 챙기는 수분 케어 루틴도 하나의 방법이 될 수 있어요 요즘은 스킨케어뿐 아니라 몸 안까지 함께 관리하는 웰니스 루틴이 자연스러운 일상이 되었는데요 저도 최근에는 아이허브에서 데일리로 챙기기 좋은 제품
blog.naver.com · 2026.07.14
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수박주스 매일 만들어 먹는 요즘
제철 수박, 수박주스로 매일 먹기 저는 닌자 블렌더 BC251R 블라스트 맥스를 사용중이예요! 예전에 사용하는 믹서기는 유선이라 꺼내는것부터 귀찮았는데요, 이 닌자 블렌더는 무선이라 넘 편하답니다. 만족스러운 닌자 블렌더, 내돈내산 후기 적어볼께요 :) 샤크 닌자 블렌더 블라스트맥스 B
blog.naver.com · 2026.07.07
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매일 인시에 기상 5시 걷기 건강 운동 요즘 삶
인시(寅時)에 일어나 하루 준비 공부를 하고 4시 40분정도에 1시간 정도 걷기를 합니다. 그리고 또 아침식사후 1신간정도 걷기를 하고 하여간에 하루 3번 3시간정도 걷기를 하네요 인시(寅時)라는 것이 보통 일반적으로 표준시로 우리나라는 3시 30분 ~ 5시 30분 정도 양기(陽氣)기
blog.naver.com · 2026.06.28
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요즘 매일 하는 것들: 명상, 요가, 글쓰기, 경매 공부, 집 꾸미기
요즘 매일 하는 것들 기록해보기 1.명상 명상을 맨날 입으로만 나불대고 실제로 실천하지 않은게 100년인데 아침 저녁으로 하루도 빠짐없이 명상을 한 지 어느덧 5개월은 넘은 것 같다
blog.naver.com · 2026.07.04
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메디힐 양현종썬크림 백탁없는선크림으로 요즘 매일 쓰는중
KBO 선수 키링 주는 선세럼? 요즘 올리브영에서 화제라는 메디힐 KBO 에디션 다들 보셨나요!? 저도 처음엔 야구 콜라보 패지가 귀여워서 관심이 가게 됐는데 보니까 선수 키링까지 랜덤으로 증정된다고 해서 갖고 싶더라구요? 특히 5월 한정인만큼 빠르게 품절될 수도 있다해서 얼른 사용해본
blog.naver.com · 2026.05.28
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요즘 기억상실 증상 새로운 체조와 운동 수행등과 특수 성분들 매일 먹으니 사라져감
3~5년전부터 망각증상들이 아마 코로나때부터 브레인 포그증상 이후 점점 나타나서 기억력이 깜박을 자주해 아마도 주로 운동부족 당뇨유발 음료수에 초코릿과자 인스턴트식품과 글루탐산 나트륨이 가득한 라면스프 과자 오뎅류를 주로먹었고,항생제 부작용과 고지방음식 독소 많은 튀김류등으로 몸의 균형
blog.naver.com · 2026.07.09
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파데프리 톤업선크림, 요즘 매일 쓰는 올리브영선크림
요즘 날이 더워져 그런지 매일 풀메이크업을 하게되진 않아요 특히나 가까운거리의 외출이나, 아이 등하교, 장보러 나갈땐 피부가 다소 답답한 느낌이 들다보니 최대한 간단하게 마무리하고
blog.naver.com · 2026.05.27
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엑소좀스킨부스터 담은 에이버 선크림, 요즘 매일 쓰는 무기자차 후기
요즘 날씨가 점점 더워지면서 자외선이 진짜 강해진 것 같아요. 저는 평소 피부 탄력이랑 모공, 잔주름 관리에 관심이 많은 편이라 스킨케어는 꼼꼼히 하는데 의외로 선크림은 대충 바를 때가 많았거든요. 근데 아무리 좋은 화장품을 발라도 자외선 차단이 제대로 안 되면 피부 노화가 빨라질 수
blog.naver.com · 2026.06.18
