블로그

• 뉴발란스 480 런닝화 4E운동화 발볼넓은운동화 뉴발란스(New Balance)의 480 시리즈는 크게 두 가지 라인업으로 나뉘는데, "런닝화/4E/발볼 넓은 운동화" 조건에 해당하는 모델은 주로 M480(v5, v7 등 러닝/워킹 출처: 뉴발란스 1. '4E' 발볼 너비의 의미 운동화에서 발볼 규격은 보통 D(보통) → 2E(넓음) → 4E(매우 넓음) 순으로 구분됩니다. 4E....... blog.naver.com · 2026.07.23
• 2026 참행복나눔 마라톤 참가 가이드｜상암 월드컵공원에서 달리며 나눔까지 함께하는 러닝 대회 좋지만, 달리는 것만으로도 의미를 더하는 대회가 있습니다. 2026 참행복나눔 마라톤은 완주와 함께 나눔을 실천할 수 있는 기부형 마라톤으로, 상암 월드컵공원에서 열리는 초여름 러닝 있는 러닝 대회입니다. 2026 참행복나눔....... blog.naver.com · 2026.06.20
• 여름 러닝캡 추천? 제헌절 7.17km 직접 뛰어본 솔직 후기 그냥 평범하게 5km나 7km를 뛰는 대신, 제헌절의 날짜를 의미 있게 담아 7.17km를 함께 달렸습니다. 제헌절이라서 7.17km 보통 러닝 이벤트는 5km, 7km, 10km처럼 정해진 거리를 달리는 경우가 많습니다. blog.naver.com · 2026.07.19
• 2026 글로벌 6K 마라톤 참가 신청 방법 서울 부산 일정 코스 기념품 총정리 단순히 기록을 경쟁하는 마라톤이 아닌 의미 있는 러닝 대회를 찾고 있다면 2026 글로벌 6K 마라톤은 한 번쯤 관심을 가져볼 만한 행사입니다. 월드비전이 주최하는 글로벌 6K 마라톤은 깨끗한 물을 얻기 위해 매일 평균 6km를 걸어야 하는 개발도상국 아이들의 현실을 알리기 위해 시작된 대표적인 기부 러닝 캠페인입니다. blog.naver.com · 2026.06.15
• 야외 요가 기록 | 세종중앙공원에서 머리서기 연습 요가뿐만 아니라 러닝 기록도 남겨볼 예정이다. (러닝화 사놓고 총 두 번 뜀) 그냥 운동하면 다 여기 넣을 거란 얘기ㅋㅋ 움직임을 통해 내 몸을 관찰하고 조금씩 알아가는 과정을 의미 있게 기록하려 한다. 2026.06.06 토요일 blog.naver.com · 2026.07.09
• 달리기만 해도 기부가 된다! 2026 백산수 심심런 일정·참가방법 총정리 오는 6월 서울 여의도 한강공원에서는 건강한 러닝 문화와 나눔의 가치를 함께 담은 특별한 러닝 이벤트가 열릴 예정인데요. 이번 행사는 참가자들의 발걸음이 소아암 환아를 위한 응원으로 이어지는 기부 러닝 행사로 많은 러너들의 관심을 받고 있습니다. blog.naver.com · 2026.06.01
• 달리면서 기부까지! 2026 마인드마라톤 일정·참가비·기념품 총정리 최근 러닝 문화가 확산되면서 단순히 기록을 위한 마라톤을 넘어 의미 있는 가치를 함께 나누는 기부 마라톤도 많은 관심을 받고 있습니다. 그중에서도 2026 마인드마라톤은 미래세대의 마음 건강을 응원하는 특별한 취지로 개최되는 러닝 행사인데요. blog.naver.com · 2026.06.05
• [2026.06.13]무돌길 트레일러닝 51.8k 완주! 광주 무돌길 마라톤 (무등산 무돌길 완주대회)은 6월 13일(토) 광주역 광장에서 출발하며, 무등산 둘레길을 따라 총 51.8km 종주를 포함해 다양한 코스로 진행되는 광주의 대표 러닝 광주의 자연과 5·18 민주화운동 성지를 함께 달리는 의미 있는 행사로, 초보자부터 베테랑 러너까지 참여할 수 있습니다. blog.naver.com · 2026.07.03
• ‘제1회 광주대 수직마라톤’ 재학생·지역민 1,000명 달렸다 RISE 사업단 주최 30일 광주대 캠퍼스에서 2.1km 러닝+21층 계단 오르기 도전 일반부 남자 박종관·여자 최수미, 학생부 남자 박종성·여자 김지우 씨 우승 영예 김동진 총장 “대학-지역사회 공동체 탄소 줄이는 친환경 실천 의미 되새겼으면” 광주대학교(총장 김동진)는 30일 오전 교내 캠퍼스 일원에서 재학생과 지역민 등 1천여 명이 참여한 가운데 2.1km blog.naver.com · 2026.06.04
• 10월 9일(금) 한글날 공휴일에만 즐길 수 있는 특별한 러닝행사 - <2026 한글런>만의 특별한 코스 확인하기 세종중앙공원에서 한글날에 달리는 의미 있는 행사가 열립니다. 세종대왕 나신 날을 기념하는 5.15K 코스와 한글날의 의미를 되새기는 10.9K 코스로 구성되어 있는데요! 10시 오픈 (결제 완료자 기준 선착순 마감) 접수처 https://hangeulrun.com/ ❣❣ 5K, 10K, 하프마라톤, 마라톤, 울트라마라톤,이색마라톤 등 다양한 국내 러닝 blog.naver.com · 2026.06.29

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