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블랙야크 에어텍스쳐드, 여자 남자 경량 여름 등산 바람막이 추천
티아라여행 FASHION 블랙야크 에어텍스쳐드 여자 남자 경량 여름 등산 바람막이 추천 히말라야 산맥에서 등반자들의 길을 열어주는 셰르파가 있다면, 우리 바다에는 그들만큼이나 강인한 이번 여름에는 그 연장선으로 또 다른 숨은 영웅, 해녀의 삶을 담은 'STILL BLUE(스틸 블루)'캠페인을 공개했다. 제주 해녀 강.......
blog.naver.com · 2026.05.10
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1920년도 출생 김형석 교수님의 장수 비결 / 106세 교수님이 생각하는 진정한 행복은 무엇?
김형석 교수님이 집필하신 책은 모두 136권. 106세 동안 건강할 수 있었던 장수의 비결은 생식, 소식, 등산, 낮잠, 스트레스 안 받기, 감사하기, 많이 웃기 등이라고 합니다. 아무리 어려울 때와 고통스러울 때가 있어도 그분들의 삶을 위해서 학생들을 위해서 또 국민들을 위해서 또 가족들을 위해서 그걸 위해서 사랑이 있는 고생을 한 게 행복이었다.
blog.naver.com · 2026.03.16
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써모스 아웃도어 루티너 | 추운 겨울 산행에도 든든한, 등산용 보틀 시즌2
써모스와 함께 자기만의 루틴과 건강한 삶을 단단히 꾸려가는 루티너! 이번 달 아웃도어 루티너들에게는 독보적인 보온 효력으로 겨울 산행에 제격인 등산용 보틀 시즌2가 배달되었어요. @greatgny "750ml 넉넉한 용량이지만 가벼운 무게 덕분에 부담 없이 들고 다니기 좋고, 분리 세척 가능한 더블 스크류 마개라 사용 후 관리도 깔끔해요~ 캠핑, 등산 아웃도어
blog.naver.com · 2025.12.30
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20250922 양주 불곡산 등산
9월이 마지막으로 달려가는 늦은 여름의 양주 불곡산 등산. 지난번 불곡산을 오른 이후로 벌써 5년이라는 시간이 훌쩍 지나가 버렸다. 세월이 흘러가는 만큼 앞으로 나아가는 삶을 살아가고 싶어지는 여름이다. 드림스키어
blog.naver.com · 2025.09.22
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20250922 양주 불곡산 등산
9월이 마지막으로 달려가는 늦은 여름의 양주 불곡산 등산. 지난번 불곡산을 오른 이후로 벌써 5년이라는 시간이 훌쩍 지나가 버렸다. 세월이 흘러가는 만큼 앞으로 나아가는 삶을 살아가고 싶어지는 여름이다. 드림스키어
blog.naver.com · 2025.09.22
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탄수화물 단백질 지방 비타민 무기질은 5대 필수 영양소이다
등산 : 은빛 억새 물결과 서해 낙조를 동시에 감상할 수 있는 명소를 여행한다 # 오서산, 일몰, 등산로 정비 음식 : 추어탕은 몸과 마음을 건강하게 만든는 보양식이다 # 탕과 튀김 , 식재료 (뼈있는 것과 뼈제거한 것 확인) 예술 : 온가족이 즐기는 가을 음악소풍을 떠나고 새로움을 발견한다 # 공연, 편사놀이, 관객의 만남 식사 :자신의 삶을 향기롭게 만드는
blog.naver.com · 2025.10.02
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생각의 길- 철학의 길
걸을 때마다 내 마음이 고요해지면서 죽을 수있는 만큼 내 삶을 어루만지는 기회가 되기 때문이다. 내 경험이지만 걷는 데는 하늘의 은총이 내려야 한다. 히말라야 산을 오르는 전문 등산.......
blog.naver.com · 2025.09.21
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대전 계족산 등산로 계족산 황토길
대전 계족산 등산 대전 계족산 황토길 걷기 대전 계족산상에서 바라본 전망 대전 계족산 봉황정 장동 산림욕장 안녕하세요. 산이 주는 교훈은 건강과 삶을 새롭게 정리하고, 마음을 비우고 다시 채우는 긍정의 무한 가능성을 받을 수 있어 아주 소중하고 감사한 시간이 됩니다.
blog.naver.com · 2025.09.07
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꿀쟁이삼촌이 등산을 자주 못한 이유!
지금도 그 마음은 변하지 않았지만 등산 횟수는 많이 줄어든 건 사실이다. 그 이유는 바로 자격증 취득 때문이다. 더 나은 삶을 살아가려면 그만큼 더 준비를 할수 밖에 없는 현실이다.
blog.naver.com · 2025.01.10
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천상병길, 도솔봉을 지나 수락산 주봉에 오르다(2024, 11, 7)
지하철7호선 수락산역에 도착하니 천상병 시인의 멋진 시가 먼저 반긴다, 시와 함께 천상병 시인의 삶을 생각하며 지하철 3번 출구에서 산대장 후덕, 문덕, 비봉과 만나 노원평전투대첩비가 등산.......
blog.naver.com · 2024.11.25
