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- 가슴 근육 및 광배근의 기능적 지속사용 동시간 타근육 제어 이해 습득중인 40대 남성 회원님 근육사용제어 이해 습득 과정 [노원역/대전역/개인피티] 가슴 근육의 기능적인 지속사용 및 동시간 타근육 개입 파악에 대한 통제 해당 가슴 근육의 사용만으로 가슴운동을 실시하는 수준에 대한 이해 습득의 진행.
- 40대 남성 직장인 회원님 가슴 근육 및 광배근 기능적 지속사용 동시간 타근육 개입 파악 제어 이해 습득 중 [대전역/노원역/개인피티] 멀리 대전역에서 서울 노원구 상계동 노원역 인근 소재의 저의 개인피티만을 위한 공간으로 동작 자세가 아니라 근육을 스스로 사용하고 제어하도록 만들어드리는 수준을 위해서. 왕복 6시간 이상의 열정을 보여주시는 40대 남성 직장인 홍OO 회원님에 대한 근육사용 제어 이해 습득을 위한 과정에
- 광배근의 사용 제어만으로 해당 종목들의 실시, 동시간 승모근 팔 기립근 등의 개입 사용 통제 수준 20대 남성 민회원님 [노원역/상계역/개인피티] 상계역 부근에서 저의 개인피티를 위해서 노원역 인근 저의 지도를 위한 공간으로 발걸음을 해주시는 20대 남성 직장인 민OO 회원님에 대한 지도 기록입니다. 엉뚱한 근육의 사용 개입을 통제하는 수준 목표 근육인 광배근 대원근의 기능적인 사용 및 지속사용에 대한 이해 습득을 시작으로 타근육
- 가슴 근육의 사용 동시간 상완 전완 승모근의 개입없이 어깨 근육의 개입없이 가슴운동 중인 30대 남성 천회원님 [상계역/불암산역/피티/PT] 근육을 제어하는 수준을 만들어드리는 과정을 거치고 자신의 엉뚱한 근육 승모근 어깨 팔 상완 전완부 몸통 경직 없이 해당 가슴 근육의 사용 제어만으로 해당 운동을 실시하는 수준. 해당 수준으로 진행되는 운동의 실시. 습관을 위한 과정까지. 엉뚱한 근육의 사용이나 통증없이 해당 근육의 사용
- 후면삼각근의 사용 및 동시간 승모근 개입 통제 수준에 대한 습득중인 40대 남성 홍회원님 레슨 [노원역/대전역/퍼스널트레이닝/피티] 승모근의 개입 엉뚱한 근육의 사용 개입 통증없이 느낌이 아니라 추측이 아니라 실제 후면 삼각근의 기능적인 지속사용만으로 후면 어깨운동의 실시. 리버스 플라이 실시중인 홍회원님. 동작 자세가 아니라 실제 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리는 수준의 피티 해당 수준의 퍼스널 트레이닝 지
- 광배근의 컨트롤 및 동시간 타근육 개입 통제 습득 과정중인 30대 남성 직장인 최회원님 지도 [노원역/마들역/퍼스널트레이닝/피티] 노원 현대아파트 상가에 위치한 저의 스튜디오 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오로 발걸음을 해주시는. 30대 남성 직장인 최회원님에 대한 지도 기록 광배근의 기능적 지속사용 그리고 동시간
- 30대 남성 직장인 최회원님 광배근 제어 및 동시간 타근육 개입 통제 이해 습득 과정 중 [마들역/수락산역/퍼스널트레이닝/개인트레이닝] 회원님 평일 저녁 그리고 주말 오후 시간, 정해진 요일 시간대 저의 지도를 받으시기 위해서 발걸음을 해주시는, 최회원님의 근육 사용 제어 수준 광배근의 사용 및 기능적인 지속사용 동시간
- 가슴근육의 기능적인 지속사용과 타근육 제어 이해 습득중인 40대 남성 하OO 교수님 기초과정 진행 중 [노원역/마들역/PT] 그리고 동시간 타근육 개입 파악 통제에 대한 이해 습득과정 진행, 빠른 이해 습득력으로 자신의 근육을 제어하는 운동과 동작 자세 모양을 따라하는 운동에 대한 차이점도 이해가 시작되시고 자신의 가슴 근육의 사용 및 동시간 타근육을 제어하는 수준으로 하나하나의 반복 세트까지.
- 엉뚱한 근육으로 모양을 따라하는 수준이 아니라, 가슴 근육의 사용 동시간 타근육 사용 통제를 통한 가슴운동 습득 중 [노원역/상계역/퍼스널트레이닝/개인트레이닝] 20대 남성 동작 자세 모양을 알려주는 수준의 퍼스널 트레이닝을 경험하고 실망하고 실제 자신의 근육을 제어하도록 만들어드리는 수준을 알아보시고 직접 지도를 받으시기위해서. 상계역 부근에서 노원역 인근 저의 지도만을 위한 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오로 발걸음을 해주시는 20대 남성 직
- 큰키의 왜소함을 넘어서 근육량 증가를 위한 10대 고등학교 3학년 남학생 몸만들기 중 [노원역/공릉역/개인트레이닝] 동작 자세 모양을 알려주는 요즘 트레이너들의 수준이나, AI를 통해서는 지도 받을수없는 스스로 자신의 목표 근육을 기능적으로 지속사용 제어하면서 동시간 동시에 타근육을 제어하는 수준