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탈진, 탈수, 더위 먹은데 필수영양소 보충은?
더위 먹었을 때 가장 중요한 영양소 5가지 1. 마그네슘 ★★★★★ (가장 중요) 여름철에는 땀으로 하루 20~100mg 이상 손실될 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.05
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여름 라운드 가기 전 꼭 보세요! 피서 골프지 삼투엔람
평년기온 20°C의 쾌적한 날씨를 자랑하는 베트남 달랏 '삼투엔람' 더위 걱정 없이 즐길 수 있는 최고의 피서 골프지입니다. 1일 체류비 13~16만원 합리적인 가격과 한케이골프 회원만을
blog.naver.com · 2026.08.03
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[일간지] 6·25 전장의 신원미상 병사… 美, 800번째 이름 찾아줬다 / 용산 포함 ‘1·29 대책’ 주택 착공 앞당긴다 / 공산당·친북단체 총집결… 8월 서울서 열리는..
조선일보 6·25 전장의 신원미상 병사… 美, 800번째 이름 찾아줬다 李 “주택 공급, 기존 사고 벗어나 과감히 실천” 시금치 한단 6000원… 더위 먹은 밥상 물가 “장진 호서 직격탄 “민간 재건축·재개발 묶어둔 채 공공 공급만으론 역부족” “폐기 버스 개조해 청년 주택 만들자” 與 황희 제안 논란 “中 무인공장과 단가 경쟁 안 돼”… 車 부품 성지, 공장 20%
blog.naver.com · 2026.08.08
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경작한 농작물 마른장마로 쭉쭉 말라 가슴앓이
금요일 날씨 : 대부분 흐림 기온 : 26℃/30℃ 체감온도 : 31℃ 미세먼지 : 좋음 12㎍/㎥ 습도 : 78% 바람 : 4㎧ 일출 : 오전 5 : 34 일몰 : 오후 7 : 20 월출 : 오후 11 : 18 월몰 : 오후 2 : 21 제13호 태풍 : 돌핀(DOLPFIN) 절기 '입추(立秋)' 폭염 절정 전북 경북 중대 경보 확대 극한 더위 폭염주의보 발효
blog.naver.com · 2026.08.07
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26년 7월 이야기, 5일은 복분자딸기가 날카로운 가시 드러내며 하얀 분 바른 듯한 줄기 사이로 검붉게 익어갈 때 치열하게 살아가는 일상이 소중하게 느껴졌다
TS1 회복 D-2일 이상무 초록빛에서 붉은색으로 그리고 검붉은 보랏빛으로 탐스럽게 익어가면서 특유의 달콤한 향 날리는 복분자딸기 바라보며 깊어가는 여름을 느낀다 한낮 30도 안팎 더위 [오후 1:28] 덥고 습하다~~ 더위 먹지 않게 다들 건강 조심~~^^ [오후 1:29] 꿉꿉해서 지칠 때는 복분자 ^^ [오후 1:31] 복분자야? 복분자딸기야?
blog.naver.com · 2026.07.05
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[소소한밥상] 월요일인데..불금같은 밥상, 초등자녀4인가족 밥상
.;; 한..20~30분 정도 왔다갔다 한 듯 한데..정말 헉헉~~~ 더위 조심하세요~! 그래도 집밥을 해서 먹었습니다.
blog.naver.com · 2026.07.13
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가을 및 겨울 준비로 반 농부 괴롭다
일자 : 2026년 07월 28일 요일 : 화요일 날씨 : 맑음 기온 : 27℃/32℃ 체감온도 : 32℃ 미세먼지 : 좋음 20㎍/㎥ 습도 : 67% 바람 : 2㎧ 일출 : 오전 5 : 27 일몰 : 오후 7 : 29 월출 : 오후 6 : 53 월몰 : 오전 3 : 40 제13호 태풍 : 돌핀(DOLPFIN) 올여름 장마 종료 본격'극한 더위' 기승 남부 곳곳
blog.naver.com · 2026.07.28
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우리동네 워터파크가 열린다!｜살곶이&어린이꿈공원 물놀이장
올여름, 더위 피할 곳 찾았다! 뜨거운 햇살 아래, 시원한 물소리만 들어도 더위가 한결 달아나는 계절입니다. (일) 17:30~20:20 운영시간 주간 10:00~17:00 야간 17:30~20:20 ※ 50분 운영, 10분 휴식 ※ 정비시간 13:00~13:50 이용대상 가족 단위 누구나
blog.naver.com · 2026.06.16
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[20%할인]플리츠플리즈 시커 보텀 숏팬츠 JF371
안녕하세요 퍼플네코입니다 오늘 한국은 정말 무덥다고 하는데 더위 조심하시구요 ^^ 일본도 역시 더운 날들이애요 ㅎ 여행오시는분들 더위에 유념하시고 즐거운 여행되시길요 ^^ 오늘은 지금 딱 입으시기 좋은 숏팬츠 라스트 한점 소개해드릴꼐요 카카오 채널 등록하시고 할인쿠폰 발급받으세요 ^^ https://pf.kakao.com/_NIJXX [20%할인] 플리츠플리즈
blog.naver.com · 2026.06.28
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[플래툰 영화 리뷰] 살신성인과 애국은 없는 아비규환 전쟁의 허상
□등급: 15세이상관람가 □볼 수 있는 곳: 2024. 7. 20 기준 넷플릭스 명문대생 크리스 테일러는 가난한 이들만 징집당하는 현실에 회의를 느낀 채 순수한 이상을 품고 베트남 소속 부대인 캄보디아 국경 근처의 소재한 사단으로 그를 기다리고 있던 것은 애국심과 영웅주의가 아닌 찌는 듯한 더위, 해충, 수면 부족 그리고 죽음이다.
blog.naver.com · 2026.07.19
