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2589. 심장,뇌,혈관질환 예방과 치유; 40대 이후 심장 망치는 수면 습관…10년 간 관찰해보니; 연구는 심장 건강에서 기상 시간보다 취침 시간의 규칙성이 더 중요한 의미
심장,뇌,혈관질환 예방과 치유; 40대 이후 심장 망치는 수면 습관…10년 간 관찰해보니; 연구는 심장 건강에서 기상 시간보다 취침 시간의 규칙성이 더 중요한 의미를 가질 수 있음을 최근 미국 남성 건강 매체 멘즈헬스에 따르면, BMC Cardiovascular .......
blog.naver.com · 2026.07.23
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성욕 떨어졌다면, 식탁부터 봐야... 호르몬 흔드는 음식들
매일 먹는 음식이 테스토스테론과 혈액순환, 염증 반응, 뇌 신경전달물질에 영향을 주면서 성적 욕구와 성 건강을 함께 흔들 수 있어 주의가 필요하다. 성욕 낮추는 식단 요인 가공식품과 튀긴 음식은 남성 성욕에 부정적인 영향을 줄 수 있는 대표적인 식품군으로 거론된다. 여러.......
blog.naver.com · 2026.07.22
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최적의 수면 시간은?
뇌 노화 늦추는 최적 수면 시간은?… 여성 6.5~7.8시간, 남성 6.4~7.7시간 (주간동아, 2026.06.02. 오전 7:02) - 평소 7~8시간 정도 자는 듯 합니다.
blog.naver.com · 2026.06.02
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하루 마그네슘 섭취량
. — Written by Kaitlyn Berkheiser — Updated on June 24, 2026 핵심 요약 성인의 하루 마그네슘 권장 최대 섭취량은 남성 420mg, 여성 또한 뇌 기능, 뼈 건강, 심장 및 근육 활동에도 중요한 역할을 합니다. 하지만 약 2명 중 1명.......
blog.naver.com · 2026.07.19
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40대男 즐겨 먹던 ‘이 음식’ 때문에 뇌부종 진단…대체 뭐길래?
익히지 않은 돼지 피 음식 즐기던 남성, 뇌수막염 진단 평소 즐겨 먹던 음식 때문에 베트남 40대 남성이 심각한 뇌부종과 혼수상태에 빠져 병원으로 긴급 이송되는 일이 발생했다. 세균을 죽이는 항생제와 뇌.......
blog.naver.com · 2026.07.15
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딸꾹질이 뇌졸중 신호? 빨리 병원 가야 하는 상황은…
남성 위식도 역류 질환 환자의 7.9%, 여성 환자의 10%에서 딸꾹질이 나타났다는 사례 연구도 있다. 뇌 뒤쪽이나 뇌간에 혈액 공급이 안 될 때 딸꾹질을 하.......
blog.naver.com · 2026.07.13
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원인 모를 뇌졸중, 심장에 숨어 있는 작은 문 때문일 수 있습니다. PFO와 Cor triatriatum이 함께 있을 때, 뇌졸중 원인과 치료는 어떻게 결정할까요?
실제 외래에서 만날 수 있는 증례입니다 50대 남성 A씨가 갑자기 말이 어눌해지고 오른쪽 손에 힘이 빠져 응급실을 찾았습니다. 뇌 MRI에서는 작은 뇌경색 병변이 여러 군데 보였습니다. 그런데 이상했습니.......
blog.naver.com · 2026.06.29
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스트레스 받으면 ‘길치’된다?⋯“코르티솔, 뇌 속 GPS 신호 방해” [어르신 모시는 사람들: 관악구/금천구/동작구/영등포구/구로구 방문요양(노인요양) 전문센터]
독일 신경심리학 연구진, 가상 환경 실험 참가자 MRI 뇌 검사 결과 극심한 스트레스에 시달리면 블랙아웃이 오듯 머릿속이 하얘질 때가 있다. 독일 보훔루르대 인지심리학 및 신경심리학 연구진과 함부르크 에펜도르프대 병원 연구진은 19~34세 건강한 성인 남성 39명을 대상으로 가상 환경에서 길을 찾는 실험을 진행했다.
blog.naver.com · 2026.07.01
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헤딩 한 번만 해도 알츠하이머 관련 단백질 증가
헤딩 횟수가 많고 충격 강도가 클수록 알츠하이머병과 연관된 생체지표 수치도 함께 높아지는 것으로 나타나, 반복적인 헤딩이 장기적으로 뇌 건강에 어떤 영향을 미칠지 관심이 모아지고 있다 네덜란드 암스테르담대학교 메디컬센터 연구진은 남성 아마추어 축구선수 302명을 대상으로 헤딩이 혈중 뇌 손상 관련 단백질에 미치는 영향을 분석한 결과를 발표.......
blog.naver.com · 2026.06.04
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가정으로 들어온 BCI 기술… 머리에 전극 심고 가족과 대화 /일상 되찾는 루게릭 환자
미국 캘리포니아 주립대학 UC 데이비스 의료진은 지난 15일 국제학술지 ‘네이처 메디슨’에 루게릭병을 앓아온 47세 남성 케이시 해럴(Harrell)의 사례를 소개했다. 이는 병원 임상 시험 단계에 머물렀던 ‘뇌-컴퓨터 인터페.......
blog.naver.com · 2026.06.26
