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- [개근GYM] ‘HIP’한 WANNABE 하체운동: 최사라 편(With 최영준)② [개근질닷컴] 은 오늘도 체육관에서 묵묵히 땀 흘리며 쇠질하는 선수들의 모습을 밀착 취재합니다.
- [인터뷰] 마코·정치권·에스더 코치에게 ‘트레인트루’란? [개근질닷컴] 트레인트루(Traintrue)는 국내에 자리잡은 대표적인 파워 리프팅 전문 짐이다. 지난 2018년 파워 리프팅과 스트렝스 트레이닝을 알리자는 목표로 만들어졌다.
- [지성종의 골든아워] TROPHY: 승자들의 전리품 [개근질닷컴] 골든아워는 일출과 일몰 직전의 시간으로 사진을 찍기에 가장 완벽한 빛을 얻을 수 있는 순간입니다.
- 다이어트 중 몸무게 ‘정체기’ 오는 까닭 [개근질닷컴] 다이어트를 하는 사람들이 평균적으로 체중의 16%가 빠진 후 더 이상 살이 빠지지 않는 정체기를 맞이하는 것으로 알려졌다.
- [인터뷰] ‘직장인 빌더’ 심승호 “어제와 다른 오늘을 위해!” [개근질닷컴] 직장생활을 병행하며 운동을 하는 것은 결코 쉽지 않다. 특히 단순히 운동하는 것을 넘어서 철저한 식단까지 지켜야 하는 보디빌딩은 고행에 가깝다.
- 제주도협회장배 보디빌딩대회 개최…왕중왕 선발 [개근질닷컴] 제주도에서 오는 4월 최강 보디빌더의 얼굴이 가려진다.
- [부캐빌더] 박하늘 “시즌 목표, 2022 미스터코리아 트로피”② [개근질닷컴] 부캐릭터의 줄임말인 ‘부캐’는 원래 캐릭터가 아닌 또 다른 캐릭터를 뜻하는 말로, 온라인 게임에서 유래했다.
- [The Queen] 최사라 “국내 최초, 3회 연속 올림피아 도전”① ▲ 사진=지성종 기자(왼쪽) / 최사라 제공 [개근질닷컴] 파죽지세(破竹之勢): 대나무를 쪼갤 때의 맹렬한 기세라는 뜻으로, 세력이 강대해 감히 대적할 상대가 없음을 비유하여 이르는
- 국내 노인 10명 중 3명 인지장애 경험 [개근질닷컴] 국내 노인 10명 중 3명은 인지장애를 경험했다는 연구결과가 나왔다. 인지장애 경험 노인 3명 중 1명은 인지장애 때문에 일상생활에도 지장을 받는 것으로 조사됐다.
- 대보협, 2022 심판강습회 내달 26일 진행 [개근질닷컴] 대한보디빌딩협회가 올해 심판강습회를 지난해와 동일하게 온라인으로 진행한다.