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- 연휴 후 무기력, 향으로 다시 의욕 깨우는 법 긴 연휴가 끝나고 다시 일상으로 돌아왔는데, 몸도 마음도 좀처럼 시동이 걸리지 않으시죠. 며칠 리듬이 흐트러졌을 뿐인데 유독 축 처지고, "해야 하는데…" 하면서도 손이 안 움직이는 그 느낌. 사실 저도 지금 그래서, 이 글을 쓰면서 저부터 실천해보려 합니다. 먼저, 이건 게으름이 아니
- 의욕, 습관
- 번아웃, 무기력과 의욕 저하가 계속된다면 꼭 확인해야 할 신호 번아웃, 무기력과 의욕 저하가 계속된다면 꼭 확인해야 할 신호 목차 번아웃이란 무엇인가. 번아웃이 생기는 원인. 번아웃의 대표적인 증상. 번아웃 극복 방법. 번아웃 예방법. 1. 단순히 피곤한 것이 아니라 충분히 쉬어도 회복되지 않는 무기력감과 의욕 저하가 특징입니다.
- "시한부인데 삶의 의욕 얻었다"… 미국 중장년 팬들이 BTS에 위로받는 이유 AI 요약 방탄소년단 등 K팝이 미국 중장년층과 노년층까지 팬덤을 확장하며 이들의 삶에 활력을 주고 있습니다. 중장년 팬들은 노래 가사와 팬덤 활동을 통해 세대를 초월한 소통과 자기 표현의 기회를 얻고 있습니다. K팝은 몽골 청소년과 일본 시민사회에도 위로와 연대의 언어로 받아들여지며,
- 순천시의회 첫 업무보고…“초선 의원 의욕 높았지만 집행부 답변은 미흡” 시민모니터단 21명 참여…최미희·김성하·김재진·정수진·신화철·서선란·한정민 의원 ‘우수 평가’ 인사 닷새 만에 업무보고…“정책 배경·성과지표 설명 부족” 상임위 인터넷 생방송 잇단 장애…“시민 의정 모니터링 환경 개선해야” 김영만 기자 승인 2026.07.22 17:55 순천시의회 임시
- 세로토닌 vs 도파민 ㅡ 도파민은 동기부여와 의욕, 즐거움을 주는 호르몬이고 세로토닌은 감정조절, 마음의 안정을 주는 호르몬
- 세 번째 나온 7기 옥순, 이번에도 의욕 0% 반응 속출 이번 나솔사계에 바로 7기 옥순이 등장했는데요. 이번 출연까지 하면 무려 '삼수생'입니다. 올해 나이가 43세로 알려져 있는데, 아직도 모태솔로를 벗어나지 못하는 이유가 이번 방송에서도 그대로 드러났어요. 세 번째 출연에도 의욕이 전혀 없어 보이는 모습 남자 출연자 들어올 때 다들 일어
- "한국 부모들 모른다" 아이 공부 의욕 꺾는 부모 말투 1위 결과가 어떠하든 기꺼이 내보일 수 있는 아이의 마음과 어떤 결과든 묵묵히 품어 낼 준비가 된 부모의 마음, 이것이 3년의 긴 시간 동안 성적표의 숫자로부터 우리를 지탱해 준 힘이었다. - 책 중에서 『노력이 무기가 될 때』는 대한민국 입시생 부모가 학업의 고비마다 어떻게 자녀와 그 파
- 의욕 상실, 집중력 저하로 모래시계 30분 구매 무척이나 오랜만에 다시 블로그에 글을 남깁니다. 그동안 글을 남기지 못한 이유는 여러 가지 복합적인 일들이 많이 있었지만 무엇보다 몇 년 전부터 투자한 상가가 있었는데 마지막 남은 1개에서 문제가 발생했습니다. 해당 상가는 계약금 + 중도금 1차만 납부 후 잔금 여력이 쉽지 않아 연체
- 아무것도 하기 싫은데 우울한 건 아니라면, 의욕 제로 상태 만드는 뇌 피로 원인과 해결책 게으름, 무기력감, 우울감이라는 감정은 참 헷갈립니다. 아침에 눈을 떴는데 정말 손가락 하나 까닥하기 싫을 정도로 아무것도 하기 싫은 날... 그렇다고 기분이 우울하거나 힘든 건 아니고 그냥 누워있고만 싶은 날은 왜 그런걸까요? 이런 행동이 나오는 것도 뇌의 신호입니다. 오늘은 우울증은
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