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- 26JUL_4. 여름방학까지 알차게 보냈다. 생각했었는데 취소된 일정까지 더해져 아주 편안하게 보냈다 ☺️ 생활 속 움직임을 늘리고자 계단오르기를 시작했다. 매일 하는 건 아닌데도 불구하고 2달쯤 지난 지금, 11층은 헐떡일 필요 없어졌다 근데 평균기온 36도, 요즘 날씨엔 못해 못해 당분간 계단오르기 휴업.
- 시청각교육!!!! ((((일단 행동하는것!!!!))) 내일일을 미루지 말자라는 이야기를 많이 들어보셨을텐데요ㅎㅎㅎ 일단 생각을 미루고 내일을 미루고 지금 해보는것이 어떤가요 저는 거의일을 미루지는 않는데도 게을러질까바 그러는 경우가 있어요 중요한건 실천이라는 생각이 들어요 ㅎㅎㅎ 조그마한 노력을 해보면 좋은거 같아요 ㅎㅎㅎ 저는 운동을 하는데요 아무리 피곤해도 하는경우가 있어요 무리하지 않는선에서 말이예요 ㅎㅎㅎ 근데
- 아이 있는 집이라면 꼭 체크! 미세플라스틱 줄이는 생활 습관 TOP5 우리 가족 입에 플라스틱이 들어갈 수도 있다는 상상까지 이어지니까, 저의 생활 습관을 다시 보게 되더라고요. 근데 이게 음식.......
- 노후준비 늦었다고 생각한 사람 진짜 많다는데 근데 이때부터라도 제대로 시작하면 늦은 게 아니라는 분석도 많음. 중요한 건 지금 상황을 정확히 파악하고 현실적인 목표를 세우는 거임. 국민연금만으론 부족하다는 게 팩트임 노후준비를 국민연금 하나로 끝내려는 사람도 있는데, 이것만으로는 은퇴 전 생활 수준을 유지하기 어렵다는 게 여러 통계로 확.......
- 에브리봇 AI 올인원 로봇청소기 Q11 n개월 사용 후기 지금 로청을 사용한지 거의 10년 가까이 되는데요, 그 동안 4~5개 브랜드를 사용해 본 것 같아요. (에브리봇 물걸레 로봇청소기 별도로 있었음) 근데 요즘은 거의 없는 거 같더라고요 ^-^; 그래서 이 때에..직수형으.......
- [일요일 마감::한방 다이어트] 40대 이후 다이어트가 더 어려운 이유와 아름환 선택한 이야기! 이번 공구는40대 분들께 진짜 추천드리고 싶어요. 20대 때는 하루 굶으면 빠졌죠… 30대는 운동하면 빠졌죠… 근데 40대… 진짜 안 빠집니다 몸도 무겁고, 체력도 떨어지고, 의지도 예전 같지 않아요. 늦었다고 생각할 때가 가장 빠릅니다 지금 스타일퀸은 여러가지 제품들 진행중! 한데모아 사이트 보.......
- 인천 영어회화 부평어학원 성인반 6개월 후기 총정리 그래서 이번에는 혼자 억지로 하는 방식 말고 아예 생활 안에 영어를 넣어보자는 생각으로 인천 영어회화 알아보다가 부평어학원 성인반 등록하게 됐답니다! 근데 신기하게도 지금 어느덧 6개월째 다니고 있어요 ㅎㅎ 저도 이렇게 오래 다닐 줄은 몰랐네요. 처음 등.......
- 첫 회사 이야기 ‘ 김나영 입어만 볼게요 - 앙개 ’ 저는 지금 회사 생활 3개월 차 삼성물산에서 새롭게 브랜드를 런칭하고 있는 팀인 신규 브랜드 개발팀에서 ‘앙개’ 브랜드의 상품기획을 맞아서 하고 있습니다. 아 근데 그전에 앞서서 제가 요즘 저희 회사 유튜브에 열.......
- [일상] 다이어트 30일차, 또 다시 정체기 생각함 근데 에르메스 워치 페이스가 정확한 시간을 알기가 어려워서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와, 나 그동안 생활 속에서도 기술에 많이..... 스며들었구나 싶었어요.... 시계를 봤는데 08:05 이렇게 정확하게 숫자로 안나오니까 그래서 지금 5분인거야, 6.......
- 2025년 12월(3) 연말이래요 지금 현재를 오롯이 느낄 새도 없이 25년이 이렇게 끝나간다. 25년 1월 결혼, 3월 이직, 그리고 마지막 대학원 생활. 근데 출장이며, 업무며, 연말이라 정신 없어서 아직은 종강한 것.......
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