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고지혈증 좋은음식 콜레스테롤 관리까지!
고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 필요 이상으로 많아진 상태를 말해요. 요즘은 LDL 콜레스테롤이 높거나 HDL 콜레스테롤이 낮은 경우까지 포함해 이상지질혈증이라는 용어를 많이 사용하고...
blog.naver.com · 2026.10.07
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콜레스테롤 영양제, 식약처 인정 성분으로 고르는 법 정리했습니다.
콜레스테롤 영양제를 고를 때 가장 먼저 봐야 할 것은 "식약처가 혈중 콜레스테롤 개선으로 인정한 기능성 성분인가"입니다. 대표적으로...
blog.naver.com · 2026.10.04
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BBR4401 효능, 콜레스테롤 솔루션 효과 어떨까?
BBR4401 효능 콜레스테롤 솔루션 효과 어떨까? 건강검진에서 LDL 콜레스테롤 수치가 높게 나와 식단과...
blog.naver.com · 2026.08.14
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콜레스테롤 정상 수치, HDL·LDL 차이와 높으면 생기는 문제
건강검진표에서 콜레스테롤이 높게 나오면 총콜레스테롤만 보고 걱정하기 쉽습니다. 하지만... 총콜레스테롤은 200 미만이 바람직해요 총콜레스테롤은 HDL과 LDL 등을 포함한 혈액 속 콜레스테롤의...
blog.naver.com · 2026.08.17
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협심증 원인, 콜레스테롤만 낮추면 안심해도 될까?
건강검진에서 콜레스테롤 수치가 정상으로 나오면 심장혈관도 괜찮다고 생각하기 했었는데요. 하지만 협심증은 콜레스테롤 수치... 협심증 원인, 콜레스테롤만 낮추면 안심해도 될까?
blog.naver.com · 2026.10.05
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"혈관의 청소부" 고밀도 콜레스테롤 수치 높이는 관리법 5가지
고밀도 콜레스테롤, 왜 '착한' 성분이라 불릴까요? 건강검진 결과표를 받아들었을 때 가장 먼저 눈에... 바로 콜레스테롤 수치입니다.
blog.naver.com · 2026.08.05
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콜레스테롤 수치 LDL HDL 중성지방
받고 "콜레스테롤 높다"는 말 한마디에 겁부터 나셨죠? 근데 총 콜레스테롤 수치 하나로 좋다·나쁘다 판단하면 안 됩니다. 의사도, 논문도 같은 말을 합니다.
blog.naver.com · 2026.06.15
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콜레스테롤이 높을 때 "피부에서 나타나는 은밀한 변화"
눈꺼풀 노란 융기, 콜레스테롤 정상인 사람에게도 절반 가까이 생깁니다...
blog.naver.com · 2026.08.01
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고지혈증 원인, 살도 안 쪘는데 콜레스테롤이 높은 이유는 뭘까요?
일반적으로 뚱뚱한 사람이 콜레스테롤리 높을거라 생각하는데, 마른 사람도 콜레스테롤이 높을 수... 고지혈증의 원인을 살피려면 총콜레스테롤 하나보다 LDL·HDL·중성지방을 함께 확인해야 합니다. ‘고기도...
blog.naver.com · 2026.10.04
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LDL콜레스테롤 수치 130, 2026년 기준은 위험군마다 다릅니다
건강검진표에서 LDL콜레스테롤 수치만 빨간색이었습니다. 130을 넘으면 무조건 약이라는 말이 돕니다.... ▎LDL콜레스테롤은 정확히 무엇인가요 LDL콜레스테롤은 지질을 혈관으로 나르는 운반체를 말합니다....
blog.naver.com · 2026.09.13
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뉴스
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콜레스테롤 싹 낮추는 ‘뜻밖의 견과류’
피칸을 콜레스테롤 관리에 도움이 되는 견과류로 소개했다. 피칸에 풍부한 불포화지방산과 식물성 항산화 성분을 주목하면서 장 건강과 뇌 기능에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다. 피칸의 강점은 콜레스테롤 관리...
health.chosun.com · 2026.10.14
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“콜레스테롤 높아서 피했는데”⋯탱글탱글 제철 ‘이것’, 알고 보니 ...
콜레스테롤이 걱정돼 망설이게 된다. 그런데 대하는 단백질이 풍부하면서 지방은 적은 식품이다. 무조건 피하기보다 먹는 양과 조리법을 살피면 고단백 저지방 음식으로 즐길 수 있다. 대하 단백질 18g⋯콜레스테롤과...
kormedi.com · 2026.10.15
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청계천서 콜레스테롤 수치 잰다…서울시 대사증후군 캠페인 실시
서울시는 오는 19일 오전 11시부터 오후 2시까지 청계광장에서 시민과 직장인을 대상으로 '대사증후군 예방·관리 캠페인'을 개최한다고 15일 밝혔다. 이번 캠페인은 바쁜 일상으로 건강관리를 미루기 쉬운 직장인과...
www.mt.co.kr · 2026.10.15
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콜레스테롤 수치 정상으로 돌아왔는데... 고지혈증 약 끊어도 될까?
고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 정상 범위보다 높아진 상태를 말한다. 특히 LDL 콜레스테롤이 혈관벽에 쌓여 동맥경화가 진행되면 심근경색이나 뇌졸중 같은 심뇌혈관질환 위험이 높아질 수 있다....
news.hidoc.co.kr · 2026.10.14
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음식 말고… 콜레스테롤 수치 높이는 ‘뜻밖의 습관’
콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관 탄력이 떨어진다. 이로 인해 혈액순환이 잘 이뤄지지 않고, 심뇌혈관질환 위험이 커진다. 음식 이외에 콜레스테롤 수치를 악화시키는 생활 습관을 살펴봤다. 오래 앉아 있기...
health.chosun.com · 2026.09.29
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제네릭 강자 선파마, 월 1회 콜레스테롤 신약으로 시장 넓힌다
인도 최대 제약사 선파마가 제네릭 중심 사업에서 한 걸음 더 나아가 글로벌 콜레스테롤 신약 시장을... 레로달시셉은 '나쁜 콜레스테롤'로 불리는 저밀도지단백 콜레스테롤(LDL-C)을 낮추는 월 1회 피하주사제다....
www.medipana.com · 2026.09.29
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'생로병사의 비밀' 한쪽 눈이 안 보인다...콜레스테롤 위험 신호와 치료...
KBS 1TV '생로병사의 비밀'이 별다른 증상 없이 혈관을 좁히는 동맥경화와 사람마다 달라지는 LDL 콜레스테롤 관리 기준을 살펴본다. 30일 방송되는 KBS 1TV '생로병사의
www.mhns.co.kr · 2026.09.30
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“콜레스테롤 수치 낮추는 확실한 효과”… 하버드에서 밝힌 3가지 음식
콜레스테롤 수치가 높으면 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관질환 발생 위험이 커진다. 평소 관리가 중요하다. 최근 미국의 내과 전문의 하워드 르윈 박사가 “식습관을 바꾸는 것만으로도 많은 사람이 콜레스테롤 수치를 낮출...
health.chosun.com · 2026.09.09
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콜레스테롤 없애고, 혈액 응고 막아…뇌혈관 건강에 좋은 식품들
뇌혈관 건강을 위해 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 관리하고 금연, 적정 체중 유지, 규칙적인 운동 등 건강한... 또 나쁜 콜레스테롤이 혈관 벽에 들러붙는 것을 막는다. 양파, 마늘=양파의 케르세틴 성분은 중성 지방과...
kormedi.com · 2026.09.09
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“몸에 콜레스테롤 많다는 신호”… ‘아킬레스건’을 보라던데, 왜?
고콜레스테롤혈증은 혈액 내 콜레스테롤이 과도해 발생하는 질환이다. 방치하면 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관 질환으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 게 일반적이지만...
health.chosun.com · 2026.08.25
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