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뉴스

• 당뇨병 치료제, 수명 연장에 효과 있다? [지금은 과학] 이 교수는 “이번 연구 결과에서 흥미로운 점은 단순한 식이 섭취 감소만으로는 모두 설명되지 않았다는 것”이라며 “식이 제한은 오래전부터 동물의 수명을 연장하고 노화를 지연시키는 대표적 www.inews24.com · 2026.09.03
• “60세부터는 끊어라”… 의사가 말리는 음식, 뭐야? 초가공식품은 식이섬유, 단백질, 각종 미량영양소가 부족한 경우가 많다. 미국 내과 전문의 제니퍼 청은 “초가공식품을 많이 먹을수록 식이섬유와 단백질, 항산화 성분 등이 풍부한 음식을 섭취할 기회가 줄어든다”며... health.chosun.com · 2026.09.04
• ‘11kg 감량’ 홍현희, 요요 없는 비결?⋯아침에 뭐 먹나 보니 사과는 수분과 식이섬유가 풍부해 적은 열량으로도 포만감을 준다. 특히 껍질에는 수용성 식이섬유인 펙틴이 들어 있어 장 건강에도 이롭다. 사과에도 천연당 형태의 탄수화물이 들어 있지만, 생과일로 먹으면 수분과... kormedi.com · 2026.09.04
• "고구마보다 3배 많다"… 의외로 식이섬유 풍부한 '이 곡물' 다이어트 식단에서 고구마는 탄수화물과 식이섬유를, 닭가슴살은 단백질을 보충하는 데 활용된다. 하지만 포만감을 좌우하는 식이섬유만 놓고 보면 두 식품보다 많은 곡물이 있다. 바로 귀리다. 미농무부(USDA) 자료에... news.hidoc.co.kr · 2026.09.03
• 대상 청정원, '콩담백면 플러스' 출시…고단백·고칼슘·고식이섬유 강... 대상 청정원은 고단백·고식이섬유·고칼슘으로 영양 성분을 강화한 '콩담백면 플러스'를 출시한다고 2일 밝혔다. '콩담백면 플러스'는 두유 함량을 높인 사리면 제품이다. 1인분(150g) 기준 단백질 7g, 칼슘 333mg, 식이섬유... www.etnews.com · 2026.09.02
• 서울대병원, “치매약 ‘콜린알포세레이트’, 신장암 예방 효과 확인되지 않아” 연구팀은 달걀 등 음식으로 섭취하는 식이 콜린에서 보고된 신장암 예방 효과를 콜린알포세레이트에 그대로 적용하기는 어렵다고 설명했다... www.edaily.co.kr · 2026.08.05
• ‘나솔 18기’ 영수♥영숙, 최종 선택 포기하더니…현실서 ‘진짜 부부’ 됐다 현장에는 하객들의 축하 속에 식이 진행됐으며, 프로그램을 연출한 남규홍 PD를 비롯한 ‘나는 솔로’ 제작진 역시 화환을 보내 두 사람의 앞날을 축하한 것으로 확인됐다. www.sportsworldi.com · 2026.07.26
• ‘고기 버터’ 골수, 피부·관절에 좋다?…전문가 “효능 과장” 식이 콜라겐 성분도 함유돼 피부 탄력, 관절 기능에 도움을 줄 가능성도 제기된다.다만 골수를 먹는 것만으로 이러한 효과를 직접 얻을 수 있 www.donga.com · 2026.08.18
• “덜 먹고 운동해야” 9kg 뺀 랄랄…탈수·요요 없는 건강 감량법 식사량을 줄이고 운동을 하는 방식으로 체중을 관리한 것이다.랄랄의 방법처럼 체중을 줄이기 위해서는 식이 조절과 운동이 필수적이지만 단기간에 극단적으로 식사를 줄이거나 수분을 제한하면 www.donga.com · 2026.08.17
• “먹는 걸 바꾸면 뇌가 바뀐다”…치매 위험 확 줄이는 식단 정체는? 연구진은 △지중해식 식단 변형(AMED) △대안 건강식 지수(AHEI) △역경험적 식이 염증 지수(rEDII) 등 3가지 식단을 비교했다. 이 가운데 역 www.etnews.com · 2026.06.30

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블로그

• 포만감 높이고 살 빼는 식이섬유 많은 음식 10가지 🥦 포만감 높이고 살 빼는 식이섬유 많은 음식 10가지 📌 목차 식이섬유가 다이어트에 좋은 이유 포만감 높이고 살 빼는 식이섬유 많은 음식 10가지 하루 권장 섭취량과 효과적인 섭취 방법 식이섬유를... lolololol.tistory.com · 2025.02.14
• 고양이 식이 알레르기 3️⃣ 사이클로스포린 복용 시작 '26.06 아리의 식이 알레르기와 아토피는 만성이기에 아마 아리가 무지개 다리를 건너갈 때까지 계속 되지 않을까 생각 한다. 우선 간단하게 그간의 상황들을 나열하자면 아래와 같다. blog.naver.com · 2026.08.15
• 과민성대장증후군 유형별 증상과 식이 가이드 안녕하세요. 중요한 시험이나 면접을 앞두고, 혹은 출퇴근길 대중교통 안에서 갑작스럽게 아랫배가 묵직해지거나 비틀리는 통증을 느껴본 경험이 있으신가요? 특별한 병원성 염증이나 구조적 이상이 없는데도 신체적·정신적 상황에 따라 소화기 이상이 반복된다면 과민성대장증후군을 의심해 볼 수 있 blog.naver.com · 2026.08.14
• 암환자영양식 여름 수술 전, 수술 후 식이 관리 이렇게 하세요 안녕하세요. 강남푸른숲한방병원입니다. 항암치료, 방사선, 수술 등 암 치료 과정이 이어지며 '무엇을 먹어야 할까', '어떤 음식이 도움이 될까'하는 식단에 대한 고민 역시 자연스럽게 따라오게 됩니다. 실제 암을 치료하는 과정에서 식습관과 영양상태는 환자의 면역력, 회복속도, 삶의 질에도 blog.naver.com · 2026.07.27
• 집사가 직접 성공한 식이 및 음수량 관리법 안녕하세요! 아짱콩입니다. 고양이를 모시는 집사님들이라면 한 번쯤은 들어보셨거나 직접 경험해 보셨을 무서운 질환, 바로 ‘고양이 방광염(FLUTD)'인데요. 방광염은 초기 발견도 중요하지만, 한번 발병하면 재발률이 너무 높아 집사들의 마음을 까맣게 타들어 가게 만드는 병입니다. 저희 blog.naver.com · 2026.08.19
• 항암 중 호중구 수치 낮을 때 피해야 할 음식 총정리 (호중구감소증 식이 관리) 호중구 수치가 낮을 때 회나 젓갈처럼 익히지 않은 음식은 피하시는 게 안전합니다 항암 치료를 받으시다 보면 혈액검사에서 호중구 수치가 낮게 나오는 시기가 옵니다 이 시기엔 몸의 감염 방어력이 떨어져 있어서 평소엔 괜찮던 음식도 조심하셔야 합니다 특히 익히지 않은 음식이 문제가 됩니다 얼 blog.naver.com · 2026.08.07
• 암에서 영양유전체-후성유전학적 축: 식이 활성 물질에서 정밀 종양학까지 ◈ 일반 혈액 검사의 대사 이상 유무의 상세한 기능적 혈액 비율 분석 상담 옵션 선택 2가지 ◈ : https://blog.naver.com/neozoh/224306595979 ◈ 몸 상태가 이상해서 한국의 빅(Big) 5 또는 6에 대형 병원에 가서 검진을 하다가 암 진단을 받아도.. blog.naver.com · 2026.07.10
• 고양이의 식이 알러지는 가수분해사료 주트립 데일리 키튼-by엱 40,600원 공홈 할인가 28,400원 #고양이사료, #고양이간식, #가수분해사료 까만 고양이는 쿠로(턱시도의 쌍둥이) 고양이 사료는 가수분해사료인데 가수분해사료 가수분해 사료는 반려동물 식이 blog.naver.com · 2026.07.03
• 식이 민감성까지 생각한 L.I 닭&완두 캣 레시피 인스타그램 @gooooo_ming 님의 후기 고밍이는 벌써 1년 넘게 꾸준히 먹고 있는 사료인데요 L.I 레시피답게 주원료를 최소화해 식이 민감한 아이들도 부담 없이 급여하기 좋았고 걱정되거나 그레인프리 사료를 찾고 계신 집사님들께 추천드려요 민감한 냥이를 위한 깔끔한 레시피 내추럴발란스 LI 닭&완두 캣 레시피는 닭고기 단일 동물성 단백질을 사용해 식이 blog.naver.com · 2026.07.02
• *일상* 2월 23일 ~ 3월 1일 * 식이 손가락 골절 수술 / 이시키닭발 / 대구통닭 / 목구멍 / 전주 여행 갑자기 이게 무슨일인지 수료식 끝나고 이제 방학시작이라서 룰루랄라 퇴근하고 있는데 일하다가 손가락 박았는데 좀 부어서 병원간다고.. 식이도 나도 첨엔 대수롭지않게 생각했는데 뼈 부러졌다고 수술해야되지싶다고 큰 병원가라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 급히 W병원 응급실 가서 진료보니 역시나 손가락 골절 수 blog.naver.com · 2026.08.06

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• ▶ 식이 알레르기 잡으려면 단독 급여가 정답? 아토피는 이때 잡아야 합니다 [반려동물 영양학의 진실🕵설령 홈즈🔍 Ep.19 식이 알레르기] 한국반려동물영양연구소 · 2026.01.14
• ▶ 제게 힘들어서 이야기하는데 답을 주면 안되는지 [천공 정법]14124강 jungbub2013 · 2026.08.20
• ▶ [#몸신의탄생] 80kg대에서 50kg대로 변신🔥 엽떡 한 통을 혼자 먹던 그녀가 26kg 감량한 비법은?🫢 | 몸신의 탄생 95회 채널아하: 채널A Health & Asset · 2026.07.29
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